Konflikte... Depressionen... Stress... Burn Out... Essstörungen?

Die Seele kann leicht aus dem Gleichgewicht geraten, wenn man die Last des Alltags auf den Schultern trägt
und zuviel Ärger runterschlucken musste.

Eine Kunst- und Kreativitätstherapie kann Ihnen helfen, Ihre Ressourcen wieder zu entdecken und Ihre Probleme zu lösen.

Sie brauchen nicht malen zu können oder künstlerisch begabt zu sein, um die Farben in Ihnen zu entdecken.
Kunst als Ausdruck der Seele bringt Sie wieder ins Gleichgewicht. Ich stehe Ihnen dabei liebevoll zur Seite.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie auch durch

• Gesprächspsychotherapie

Elemente der Gesprächstherapie nach Carl Rogers sind die
grundsätzlich positive Wertschätzung des Klienten, einfühlendes
Verstehen und authentisches Verhalten des Therapeuten.

• Entspannungsübungen

Autogenes Training, Meditationen, Atemtechniken, Lachyoga

• Persönlichkeitstraining

Vermittlung von Positivität, Aufbau von Selbstwertgefühl und Verhaltenstherapie.

Termine für Einzelsitzungen nach Absprache:

Bitte schreiben Sie mir eine E-mail an info@colours-and-coaching.de oder rufen Sie mich an unter 0162 103 1568.
Diskretion ist selbstverständlich.

Aktuell:

Offenes Atelier für Ausdrucksmalerei

An jedem 1. Sonntag im Monat treffen wir uns zum Malen in Melle, Hof Wehringdorf 18.
Bei schönem Wetter können wir das draußen im Garten machen.
Es beginnt um 11.00 Uhr und dauert 3 Stunden.
Hier kann jeder nach Herzenslust und ohne Kritiker in die Farbtöpfe greifen und zu sich selber finden.
Wir malen mit Gouachefarben bei entspannender Musik.

Bitte vorher anmelden!

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